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Aquatraining
Verfügbar in:
Derendingen
Das Fitnessprogramm im Wasser findet in brusttiefem und tiefem Wasser statt - mit und ohne Westen.
Im Aquafit werden vor allem Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert. Der Körper arbeitet dabei fast mit der gesamten Muskulatur zur Überwindung des Wasserwiderstandes. Ein Gruppentraining mit Spass.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleiterin Iris Wälchli unter +41 32 675 39 03.
Durchführungen
Montag
17.00 - 17.50 Uhr
17.50 - 18.40 Uhr
18.40 - 19.30 Uhr
19.30 - 20.20 Uhr
Dienstag
07.40 - 08.30 Uhr
08.30 - 09.20 Uhr
09.20 - 10.10 Uhr
10.10 - 11.00 Uhr
Donnerstag
17.00 - 17.50 Uhr
- Standort: Derendingen
- Bereich: Kurse
- Unterbereich: keiner
- Kurse-Unterbereich: Wassergruppen