Die medizinische Trainingstherapie verbindet Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre mit der Pathologie. Sie dient dazu, Rehabilitationsprozesse zu unterstützen oder um ungenügende Körperfunktionen präventiv zu verbessern. Zum MTT gehört eine umsichtige Trainingsplanung unter Beachtung von Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Was ist medizinsches Trainingstheraphie (MTT)? 

MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen in Alltag, Beruf und Sport wieder voll belastbar sein,  gestörte Funktionen werden wieder hergestellt.

In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabilitationsprozesse zu unterstützen oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern.

Fachmännsiche Betreuung

Im Rahmen einer umsichtigen Trainingsplanung unter Beachtung von Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Beanspruchung können Überlastungen weitgehend vermieden werden. Wir legen Wert darauf, dass Patient:innen Eigenverantwortung übernehmen und nach einigen Instruktionen in der Lage sind, das Übungsprogramm selbstständig auszuführen.

Das Übungsprogramm wird von einer Fachperson erstellt und bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabiltationsphase, körperlicher Voraussetzungen, sowie dem Alter entsprechend individuell auf den Patienten abgestimmt.

Steigerung der Belastbarkeit

Wie Ihre Muskeln werden auch die Knochen stärker, wenn sie belastet werden.

Die körperliche Belastbarkeit ist die höchste Belastungsintensität, bis zu der eine Person belastet werden kann, ohne dass Einschränkungen, Beschwerden oder Schäden auftreten. Eine eingeschränkte Belastbarkeit liegt zum Beispiel bei (eventuell chronischer) Erkrankung, Bewegungsschmerzen oder starker Ermüdung vor, wenn die Aktivität nur begrenzt ausgeführt und aufrecht erhalten werden kann.

Im Falle einer Überlastung ist die Beanspruchung höher als die körperliche Leistungsfähigkeit. Organe oder Organsysteme können überfordert werden, wie zum Beispiel im Falle eines Übertrainings oder einer Herzinsuffizienz.  Mit einem gezielten Aufbau in Form von Medizinischer Trainingstherapie können solche Belastbarkeitsdefizite auftrainiert oder präventiv verhindert werden.